去野餐（2022-10-16）

岀去浪的时候，看到野餐的人，就想哪天自己也要去体验。参加娃毕业典礼的时候，跟着前同事在湖边公园野餐过一次，娃挺开心。娃也提起过几次野餐，一直拖拖拖，昨天虽然过程曲折，到底还是成行了，一家和外甥两人到湘湖边去野餐了，去的有点晚了，一直呆到天黑还没有尽兴。

下午3点到，太阳光已没那么强烈，温度适宜，很是舒适，草地上几乎坐满了人，我们去的晚帐篷就没有派上用场，野餐垫拿出来，直接零食一放，开始。哈，眼大肚子小，拎了几大袋子来，又拎了几袋子回。

总之，就是俩字：开心。

每日记录  76

体重：56.9

运动：20*2个深蹲，30*2哑铃

入睡时间：5：00

起床时间：7：40

生活：尝试新的方式，挺好

其他：娃因为外甥呆得太晚，没有录成视频，情绪不好，我意识到了，但我总是没有能力处理好这样的事情。昨晚失眠了，不知是喝茶喝酒兴奋还是emo的影响，本来睡的时候已经1点多了，平复半天情绪，所谓的乐极生悲。睡不着，起来刷了网页，看了会儿书，倒也没有太急着想睡着，只是人感觉不舒服。