6款破壁机羹汤饮品~营养早餐超好喝~好喝的破壁机食谱又来啦~汤羹、饮品、糊糊都有!
豆浆模式一键拥有营养早餐,做起来吧~~
·山药绿豆饮
材料:山药100g、糯米20g、绿豆30g
方法:所有食材洗净,山药去皮切块放入破壁机→加500ml水+豆浆模式
·韩式南瓜羹
材料:南瓜200g、糯米50g
方法:所有食材洗净,南瓜去皮去瓤切块放入破壁机→加600ml水+豆浆模式
·浓香黑芝麻糊
材料:黑芝麻40g、花生/糯米各20g、红枣3颗
方法:所有食材洗净,红枣去核切开放入破壁机→加600ml水+豆浆模式
·三红豆浆
材料:花生/大米各10g、黄豆/红豆各20g、红枣4颗
方法:所有食材洗净,红枣去核切开放入破壁机→加600ml水+豆浆模式
·经典老豆浆
材料:黄豆/大米各40g、小米20g
方法:所有食材洗净放入破壁机→加800ml水+豆浆模式
·6个核桃露
材料:花生/黄豆各20g、核桃仁6颗、红枣5颗
方法:所有食材洗净,核桃仁掰开,红枣去核切开放入破壁机→加600ml水+豆浆模式
Tips:所有饮品都没有加糖,原为更香浓~喜欢甜口的宝汁,可以加一点蜂蜜哦~
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