随着整理的深入，我发现当清理海量的电子资料时，身体大量出汗，而且汗味和往常不一样，感觉臭臭的。喝大量的水和鲜榨果汁，跟随身体，困了、累了就睡觉，醒来，洗澡净化后继续。有的群友反馈说一开始整理鼻炎就犯了，有的在整理过程中发烧了，有的乳腺炎症状明显减轻，有的终于不失眠了，有的整理完了原有的疾病痊愈了觉得好神奇，等等。
其实，豪不夸张地说，彻底的整理就是一次能量层面的大手术。在旧有能量离开，新的能量场形成的过程中，身体有一些调整再正常不过了。相信很多有过心灵成长的朋友都有过能量迅速调整时身体不同方式的排毒反应。这个时候，我们如何协助身体和情绪更顺利地度过这些反应呢？
放轻松，多喝好水（小分子水或酵素水），房间多通风，空间可以喷一些酵素水、焚香、点艾条来净化，家中居住的人、物品和房间多晒太阳就可以了:）
我们的身体非常有智慧，往往一些旧有能量即将剥离时，会浮出表面，呈现出比往常更严重的状况。好像我们整理垃圾一样，先扫出来才能除去啊：）这时不要恐惧，谢谢它曾经陪伴你这么久，是时候道别了。实在担心就去看医生也没问题。
排完毒，整个身体、整个人都会像物品和房间一样，感觉轻盈、闪闪发光。
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