早上运动

      以往不管是散步还是跑步我都选择在晚上，今天一大早起来去走路，感觉还是很不错。

      虽然起床时是早上6点刚过，但看天空，仿佛太阳下一秒就会蹦出来似的，所以出行前的准备工作还是要做好。

      先是洗完脸后涂上厚厚的防晒霜，就这肯定远远不够。想戴上太阳镜，再戴上遮阳帽，这样可以保护眼睛，会更舒服一点。熟料平时最喜欢的那副太阳镜今天只见盒子，不见镜，大概是放到妈妈那边了吧。

      索性就不戴太阳镜了，只戴了帽子就出发了。最开始还是有点凉快，走着走着就把太阳走出来，也感觉开始热了起来。

      等我沿着那条常走的路到了公园，发现很多早上骑行的人已经沿着绿道骑车回来了。我以为我就已经够早了，可没想到竟然还有更早的。不得不说大家真是太勤快，太自律了。

      我在公园的草坪上走走看看，也顺带在那里的长凳上休息了一会就开始往回走，结果回来后发现已经快9：30了，而且太阳也已经升的很高了。路过超市门口，站在外面促销的售货员看着我嘴里不时的喊着热。

      虽然有点热，但眼睛和身体感觉比出发前好了很多，眼睛不再那么难受，身体也不再那么困乏，这可能就是早起运动的好处吧。更出乎意料的是，经过这么一动，今天午觉也没睡，感觉还很精神。

      我需要继续再验证两天，我是不是更适合早上运动呢。