想想秋凉之后,别人穿外套,我看上去就像穿上了羽绒服一样的身材,就十分惶恐。
于是选择晨跑,与懒癌斗,告别拖延症,坚持瘦下去。
真美好。
早起,阳光还没有那么刺眼和炽烈,风带着一夜的沉寂,不管别人怎么说早上的空气不如晚上,我依旧感觉一阵清新,你可以说那是一种错觉,但那确实是日上三竿所感受不到的。
为什么以前感受不到呢?因为我太爱我的床了,以至于我不到万不得已不会离开它。
原本定于早上6点起床跑步,却拖拖拖拖拖到了六点二十,洗漱出门就已经是六点半了。果然,站着的时候豪言壮语气吞山河,躺下之后,内心里就愿意和我的床一生一世永不分离。
刚开始跑步,我不想让自己心生畏惧,所以里程从小到大慢慢增加,今天最终打卡是1.88km,跑步14min。
时间很短,里程更短,但是我却很开心,毕竟走出了第一步。
六点四十五,回来喝一杯水,冲个澡。天知道我多么想再躺上床,“弥补”一下我对床的亏欠。
都说赖床一上午,早起毁一天。谁说的,真的好想给你个拥抱。我今天如此昏昏沉沉就是因为早起的缘故么?一定是的!这么多年的经验告诉我,就是这样的!
毕竟我已是多年的起床困难户以及晚睡综合征“患者”,想要一时间完全调整过来也是不可能的。
你以为我第一天就坚持不下去了吗?
我告诉你,是的。
我会放弃吗?
做梦!
我就是喜欢作对。与天斗,其乐无穷,谁说和自己斗,不是其乐无穷呢?
利用跑步一项,克服懒癌、拖延症以及胖若两人的体型,还是很划算的。
八月美丽计划,从内而外的斗争!
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