有松弛感的家庭,要尊重彼此,平和沟通
生活中,我们总是习惯把坏脾气给最亲近的人,说话不考虑对方感受,冷嘲热讽、咄咄逼人。有的父母会讥讽孩子的不够优秀,有的孩子会对着父母大喊大叫。不稳定的情绪、刻薄粗暴的语言,是对家庭成员的中伤,时间久了,伤心与失望的负面情绪就会逐渐累积,家庭关系也会逐渐失去应有的温度。
俗话说:“家和万事兴”。所谓的家和,指的就是家庭中的每个成员都能心平气和地交流、沟通,能够用恰当的方式表达自己的感受和需求。这样,家人之间更能互相感受到对方的爱和关心,增进彼此理解,内心充满温暖和力量。顺畅的沟通才能带来问题的高效解决,才能让生活越来越顺利。
家庭是一个要多讲感情,少讲对错的地方。因为有爱,所以每句话都要好好说。平时沟通过程中,父母和孩子都应当注意自己的语气,正面表达、就事论事,不要刻薄地反问。遇到突发状况,不要只顾着挑对方的错处,要顾及对方的感受,互相理解包容,站在一起共同面对问题、解决问题。
家庭关系中的“松弛感”,并不只是一个虚幻的名词,它关系到每一个家庭成员的心理安全感和情绪状态。不为琐事纠结,不为结果执着,共同承担,携手前行,相信爱和包容的力量,才能让家庭生活越来越幸福。
2023.8.31
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