感激如球今晚在锐变之美小组群里给每位伙伴发赞赏，感激她对我的看到，从她的眼里我看到了更好的自己，她的赞赏深深滋养了我。感激她让我看到如何用欣赏的眼光看待每一个人。
感激儿子今天又生龙活虎、顺顺利利度过一天学校时光。虽然我又接到了班主任的投诉，但我感激自己勇于面对老师，与老师正面沟通。
感激儿子回家后很愿意跟我分享学校发生的事情，包括体育老师骂了他，而且用粗口，看得出孩子很难过很生气，我共情了他，让他把情绪流动起来了。感激儿子的情绪在被接纳后，反而会反思自己的做法。
感激儿子是个信守承诺的孩子，答应按照他的要求点了外卖后会吃掉玉米和西兰花，结果就真吃了。外卖餐盒也在我的督促下收拾起来，自己脱下的脏衣服也会放到洗衣机里。
感激儿子这几天跟我关系融洽，欢笑不断，虽然还是不学习，貌似天天浪费时间，但我觉得美好的关系恰是生活的意义。
感激ZW总是会对我提出的问题和帮助毫无保留的做出回应，从她那里我会理清思路，看清问题。
感激老公今天给我发了个520红包，我觉得好幸福，我好希望他通过这种仪式感来表达对我的爱。感激我们之间的感情越来越醇厚。
感激自己每天中午精进的阿汤练习，为自己一直的坚持点赞，自己感觉身体的觉知力、韧性越来越强了。
感激自己和家人平安健康。
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