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婚姻是人生最好的修行道场

婚姻是人生最好的修行道场

作者: 心晴书院 | 来源:发表于2020-09-18 20:16 被阅读0次

        昨天晚上下班回家,老公很难得在家,他的助理也正好过来跟他商量工作,从他们的交谈中我听到,好像现在又遇到了一点麻烦事。对他工作的事情。我一般也只是语言上简单的表示一下关心,不会刨根问底的去深入了解,而且他也不愿意跟我讲那么多,也许男人就是这样吧。我们在一起吃晚饭的时候。我随口问起了前一天晚上他带回来的那些月饼是谁给的?他就非常不耐烦的回应我,语气很不好。我是不会跟他争吵的,无论他对我发多大的脾气,我都是沉默是金。后来我就默默的吃饭,吃完饭收拾东西去洗碗,就再也没有吭过声,也不想理他。当时我肯定是有感受到委屈的,不过也许因为我懂他吧,我知道,他也是因为工作上的那些烦恼的事情。

        我跟先生相处的技巧里,有一点我觉得很重要的,就是一定要认同自己是一个比他要有智慧,而且高维度的人。也就是用一种大人不计小人过的那种心态。聪明女人,是不跟这种粗糙男人去计较的。但是我也不是一个逆来顺受的人,我也不会用我的热脸去贴他的冷屁股,故意去讨好他,做好我自己,那就足够了,你不领我的情,那我就把情收回来,放在自己身上,先好好爱自己。所以,我就悠哉悠哉的去洗碗,而且还打开几年前的那部热播剧《都挺好》,正巧看到第2集苏明玉在临近高考的前想问妈妈要1000块钱读强化班,准备冲刺清华,但是很无情的被重男轻女的妈妈给拒绝了,而且让她读师范,甚至说让她参加招工。看到这个情景,我也很感慨。很多家庭都有着重男轻女的根生蒂固的传统观念,很幸运,我们家没有。所以当时吃饭时候我受的那点委屈又算得了什么呢?想着我不由得自己对自己笑了。

        这个时候,老公跑到厨房里问我:我昨晚写的那副字你看了吗?好不好啊?无论他写的怎么样,我的回答肯定是好,因为在家里我绝对不会去做一个差评师的。不过,他也感觉到我的回答,也还是带有点情绪吧。其实,老公还是一个有觉察的人,不过是后知后觉。而且觉察之后,他是绝对不会给你道歉,说对不起的,他只能用他的方式来缓和气氛。我现在也绝对不会在亲密关系里耍小性子,或者让自己杠在那里,下不来台。洗完碗,我就赶紧换运动衣,然后跟他一起去打羽毛球,当然这一路上,我有自己很多的心理活动。但我的心理活动,基本上都是正向的,我不会去上演那种让自己不开心的内心戏。反而每次在自己低能量的时候,我就会努力的去畅想未来。我总是会对自己说,未来一定会比现在更美好。我现在还没退休,不够自由,孩子现在还没有出来工作,我还有经济压力,那等这两个目标都达成后,我的人生会更加的丰富多彩。我还有很多事情要做要去体验,婚姻只是我生活的一部分而已,而且在这一部分里,我也总是去关注那些好的体验。而忽略掉不好的地方,我很确定,我这不是压抑,我会用适当的方式去表达我的情绪的。昨天晚上,一场羽毛球下来,大汗淋漓,所有的不良情绪也随风逝去。

        是啊,我现在的生活状态多好,有稳定的工作,又有自己热爱的心理事业,可以经常外出学习给自己充电,还有花儿叙事泡泡团这样的团体让我感到温暖和陪伴。我还有很多各式各样的朋友。像今天晚上,跟我一起打羽毛球的呀,陪我喝咖啡的呀,跟我一块去旅行的呀,还有跟我一起学习心理学的。而且我现在已经很明显的感受到自己的心理学事业蒸蒸日上,因为这段时间经常会有朋友介绍的人加我微信,找我做咨询,当然并不是所有人都转化成个案,但是就通过微信聊天的方式,能给予别人帮助,我也有成就感,也感觉到是一种自我实现。对未来我自己搭建的这个平台的建设,我也是有规划有蓝图。我真的可以很自信也很自恋的对自己说,我真的活出了自己想要的人生,今生无憾。

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