人的思绪要么纷繁复杂要么啥也不想，在啥也不想的时候突然升起一个念头起来，随着这个念头人心中有抑制不住的冲动朝着这个念头动作时，就是修行的最大缘起，是否应对好这个念头和后续的冲动和继续升起的无数妄想执着，是修行最关键的落脚处，此念必须转，胜负凡圣见，不管是哪个法门，师父们反复强调的要诀一定要练，才能一招先吃遍天，一招灵胜过千招会，普通人此念迷惑于世间的浮尘掠影，人我是非恩怨情仇，修行人了达此念本自虚幻无有实在念念都是欺骗和伤害而安住空性光明中归于平静而常住！练着练着焦虑烦恼这世间最大的桎梏最大的牢笼就会慢慢解开，大步走出来，扔掉愚痴，保持觉性的安然，按师父们教的法去落实，才是对师父们最大的供养[合十]
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