2021.2.22

作者: 心理咨询师邱燕燕 | 来源:发表于2021-02-23 00:09 被阅读0次

    今天孩子开学了!女儿的脸像红苹果,忍不住的想亲亲她,越长越漂亮了!圆嘟嘟的。儿子也那么可爱,趁他睡着亲了好几口。当然睡前抱抱和亲亲也不可少,两个孩子像猴子一样挂在我身上不想放手。

    下午接儿子,儿子同学都被接走了,一个人在那里哭,好可怜又好可爱的样子!也才5点20多啊!

    今天跟文心聊了我的拖延,以及感觉自己在试探她的底线,因为感觉她什么都能接纳,可能潜意识就想去试探到底我怎样了才会对我不耐烦,这种模式好多次出现过,聊了后,心理好像没放下什么,就是觉得她站得高度很不一样,就像一个“上帝”俯瞰人类一样,不管你心里想什么,怎么折腾,尽在我的掌握之中,我会让你按照你的节奏一步一步走向我知道你会到达的地方,这个地方一定是美好的,坚信这一点。有句话说今天的行为决定了未来的样子,那么今天只要有一点点懈怠就会感到很焦虑恐惧,其实可以换个角度理解,  今天的行为决定了未来的样子,我相信未来一定是美好的,那么今天出现一些困难和低谷,也是很正常的。这样完全的接纳自己现在的样子之后,就会不再那么恐惧和焦虑了,也能够在自己不想做什么事情的时候就不去做,在自己想偷懒的时候就偷懒,全然的接纳自己。另外一个他说的让我印象深刻的话是:我现在做的还是结构性的工作,还不是一个老板的思维,结构化的工作是交代我们做什么就做什么,一旦不交代就会陷入到恐慌中,无措。而老板的思维是会主动的去思考,去解决问题,而不是等着别人来安排,他是想把我作为一个合伙人来看待的,而不是一个下属,  所以他一直都不想给我安排工作,我现在的状态确实是在一个下属员工的状态,而且有点更倾向于这种状态,甚至有想去找工作,让工作来限制自己,更勤奋更努力,被他这么一说,让我茅塞顿开,我要的不是工作上对我的限制和刺激,而是我自己要寻求去改变,到底是要做一名员工?还是做一名老板?到底要达到哪样一个思维层次?

    今天跟她聊天后,好像看起来没什么变化,但是已经撕开了一个缝,光亮照了进来,一些积极的思想也冒出来了,例如与老公的关系,与父母的关系,最近一段时间脑袋里面一想到父母总是负面的东西,但今天却浮现出了一些理解他们的东西了。非常感恩!

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