泉城新雨后，天气送秋爽。一场绵绵秋雨，清洗了蓝天，清洗了美丽的泉城，把空气也过滤了。
今天是周三，是我最忙碌，也是最有意义的一天。清晨，呼吸着清新的空气，来到“德先公司” 练习瑜伽。我来晚了，伊文老师已经在带领练习静坐呼吸了。我心怀歉意地坐在瑜伽垫上，闻着檀香木的香气，听着伊文老师柔美的导语，静静地进入瑜伽练习。在伊文老师的引导下，我们做着各种拉伸动作，对于我这年近花甲的人，有极大的挑战。但是，“痛，并快乐着”我深深地体悟到深刻的含义。
有如此的意境：一，要感谢德先公司提供这么优雅舒适的场地，二是，要感谢伊文老师无私的爱和付出。让我分文不付的，学习如此专业的瑜伽。
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本文标题：感恩日记
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