最近有点烦，不自律，越是做的不好越烦躁。其实内在觉察，也知道原因。可是生活吧总有些时候没办法每天都跟打了鸡血一样，我也试图允许现在的自己，可是发现还是很无力很难开心的允许自己。所以我想做点什么，这样用充足感满足感来滋养自己。在老家能做的应该是有限的，但是去做去坚持更加重要。
1.每天穿按摩鞋步行6000步及以上。
2.早睡，10点左右
3.认真护肤，已经做了几天了，继续坚持，补水
4.每天随手简书记录当天想法
5.注意保暖
6.每天看书一小时
7.每天听一点分享，并记录一下可以践行的点
8.吃饭不吃太饱太咸的，喝点温茶水，保护胃
想到的再加吧，注意的和要做的
每天进步一点点，记住方向，每天进步一点点！
每天进步一点点，成长足迹看得见。 每天进步一点点，走向成功是必然。 每天进步一点点，前进不止一小点。 每天进步一点...
每天进步一点点 所谓的成长就是每天进步一点点，每周进步点点，每年进步一点点，然后观察复利效应，应该有不错的收益。 ...
每天进步一点点，但是每天不会主动进步一点点。 每天做好这些事情，让自己每天都保持持续的进步。 随着时间的累积，年龄...
每天进步一点点，坚持就会进步
每天坚持一点点 每天进步一点点
每天进步一点点。 每天开心一点点。
每天多做一点点，就是成功的开始；每天多创新一点点，就是领先的开始；每天多学一点点，就是进步的开始；每天多进步一点点...
今天写的有进步，每天进步一点点！
每天进步一点点
本文标题：每天进步一点点
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kxnutltx.html
网友评论