6月26日

早晨空腹，做了一系列垫上运动，很过瘾。今天空气不好，不想外出，在家艾灸，看书，看电影。晚上去同学家接儿子，突然鼻子很不舒服，发痒，想打喷嚏，又打不出来，总听别人说鼻子过敏或者鼻炎，，也不知到底什么状况，回家后用佑三搓，才觉得舒服了些。