20190805-20190810张宇 G212-4.0第四周周检视
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20190805-20190810张宇 G212-4.0第四周周检视
20190805-20190810张宇 G212-4.0第四周周检视
1.早睡早起
每天早起平均时间为7:22。平均入睡时间00:23。本周平均每天睡眠时长7:14，深睡1:49。
2.运动
本周每天坚持健走，日均5581步，周五晚上跟小羽在天津奥体中心打了场羽毛球。
3.阅读
本周每天听书，内容基本为之前老师讲过的五行和风水讲座录音，温故而知新。重启《易经之道》。开了《能断金刚》。
4.学习
本周都是在线学习
5.家庭
每天陪孩子学习，完成易效能亲子挑战。每天陪桃子完成大白训练，陪孩子在姥姥家玩了一周。
6.财富
二手车继续
7.社交
周日和张桐，赵海，姜友浩，娇娇三家聚会。
8.娱乐
运动
9.下周初步计划
二手车，学习
反思
本周做的好的地方：
* 陪伴家人
* 每天坚持学习，颂圣号
下周需要改进的地方：
早睡！学习
感悟分享：
明象位，立德业。
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