2020年5月16日 星期六 晴
重新开始冥想。也该开始产后修复了。一切重新开始吧。久违了。专注于身心的时候总会有意想不到的惊喜，我逐渐感受到忽略了很久的身体部位了，往后余生我要好好善待自己的身体，毕竟身体是本钱啊。每天坚持锻炼，每天坚持记录，持续与自己的惰性做长久战！更重要的是我想提高自己的免疫力！这个确实是实实在在的目标。要跳出舒适区才能有进步，尽量去到拉伸区，这也是瑜伽给我的启示。也正是重新习练瑜伽让我对瑜伽有了新的认识，比如之前我没发现放松背部是那么地舒服，我总是习惯性跟自己的身体做抗争，其实正确的做法是跟自己的身体达成谅解，总会发现有新收获的。感谢瑜伽让我重新上路，感谢生活让我学到更多……
2020年5月16日 星期六 晴 重新开始冥想。也该开始产后修复了。一切重新开始吧。久违了。专注于身心的时候...
说说吧，这两个月的事情，开学第一个星期，孩子刮伤，第二个星期，家长找事，第三个星期相安无事，第四个星期调班，第二个...
01 我喜欢出去玩，更喜欢一个人出去玩。如果有机会，我总是愿意到处走走。用自己的脚步丈量某个陌生的城市，或是某个地...
厌而不倦，悲而不伤。怎一个难，怎一个难。
在写下第一个字之前，我看了一眼之前的文章，是去年十二月份的，差不多一年没有动笔了。 这期间的日子有些匮乏，还有些恍...
昨天，公司一批展会的物料到货，由于事先就考虑到要存放在没有电梯的四楼，所以在发物流的时候就备注了这批物料要...
（抱歉，由于身体原因，最近出现停更，断更的情况。感谢大家的支持 ） 一、 故人的重逢令人心神荡漾。我们的心情，像小...
到后来，很多懂得一星半点感情的人都选择了独身。 越过财富，容貌，依靠， 抹去门第，学识，荷尔蒙。 守着自己那点点红...
1、自己不勤勉，种什么富贵竹和发财树都只是树，成不了“贵”，发不了“财”……借此提醒自己要勤勉，不能迷信所谓的权威...
昨天还是加了你，算是遂了心愿。即使知道我于你不过无所谓。但是昨天想到那次摔倒之后看到的你，还是又去了。 晚上不...
本文标题：浮生小记89
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