乙肝是一种比较棘手的疾病，因为目前为止还没有哪种药物可以彻底地清除乙肝病毒，所以让大多数患者都很担忧。再加上乙肝作为肝脏疾病的一种，所以对周围的人也会造成一定的影响。还有些乙肝 患者要面临的是恶化为肝硬化，甚至是肝癌的风险，下面小编就来和大家聊一聊如何预防乙肝恶化：
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如何预防乙肝恶化
1、定期检查：
不要因为自己的病情暂时稳定的或者不严重等原因，忽视科学的检查，因为乙肝病情是很隐匿的，发展到一定程度才会表现出一定的症状，但是有症状的时候病情往往已经很严重了，甚至是不可逆转，所以随时了解自己的病情，科学的检查是很重要的。
2、健康饮食和作息：
防止乙肝病情的加重，患者还需要保持健康的饮食和休息，多吃一些健康的新鲜的蔬菜和水果。尽量不要吃油腻的高脂肪的食物，以清淡助消化的食物为主，且不要吃生硬的食物，定期补充蛋白质食物，保证肝脏的营养供给和能量供给，促进肝细胞的再生和肝功能的恢复。
3、正规治疗：
乙肝患者要到正规的肝病医院治疗，能够防止疾病的恶化，乙肝的治疗是一个长期的过程，不可能凭借一种药物迅速治好，要到正规医院制定比较适合个人的治疗方案。
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