89天 芳 6

关键词：健康/家人/亲子教育/自我提升

目标：健康、亲子教育、自我提升

1、健康：颈椎操已做，半小时

2、社会关系：与我的老师沟通。

3、工作：工作顺利，情绪控制。

4.你来人间一趟，你要发光发亮。

读书笔记：如何高效地读一本书，并不择手段地内化为知识储备，1.看书就是与作者打辩论赛；2.过目不忘的人都是记笔记的好手。3.看完全书后对照目录温习一遍。4.只有亲自应用过的知识才是你的。