在今天上课之前，我心理一直有一丢丢的后悔来面授，劳心劳力，现在回想，主要是无缝衔接带来的疲惫，加上因为要来上课，自己6天上了22节课，也着实让疲惫不堪。
今天真正的上过课后，感觉，幸亏来了，面授和上网络课程的差别还是很大的，自己有不少受到触动的地方。
1. 比如说：老师说到当我们问：你为什么要这样做呢？和问：你这么做是为了什么呢？听着的感觉就是天差地别的，前者会感受到受到指责，后者传递的是一种平等的感受。
而昨天晚上我正因为枣把姑姑的手机藏到了她的小红包里，结果姑姑找了5个小时都没有找到。我自认为自己没有指责，只是想知道她这么做的原因，结果孩子完全不说。这样的事情也不只发生一次，即使自己语气温和，也问不出个所以然，现在明白了。
2. 今天老师说到家庭经济状况对于心理健康的影响，自己也多了一份觉察。自己是有对于金钱的匮乏感的，而且也因为经济状况会有一定的自卑心理。所以回想对于先森总爱买便宜货的不接纳也是一种投射。我觉察到自己的内心有这样的信念：买便宜货是很羞耻的事情。所以每次先生饶有兴趣的分享自己捡到的便宜货，自己的内心都是很不适的，这里面可能有更深层次的东西等着自己挖掘。
3. 对于批评的接纳。这几天跟姑姑的交流中，也觉察到自己对于批评的接纳度是不高的。
1）姑姑：你们家老二吃饭一直这样吗？到奶奶家会不会好一点？之前你妈在这里的时候也这样吗？
我：嗯，差不多，他只有在很饿的时候吃的好一点。饿了他就好好吃了。
姑姑：简单来说，就是吃饭不乖喽。
听到这句话，我感觉到我的内心有点不爽，但也不想反驳什么。
2）红枣把姑姑手机藏起来
姑姑：这个习惯不好，要好好教育一下。
在姑姑说这话之前，我也觉得红枣这么做即使不是有心的，但确实给他人带来了困扰和麻烦，所以也跟先森说要好好教育一下。但听姑姑那么一说，心里也是有一丝不悦的。甚至想辩解一下。因为有这么一份觉察，所以没有这么做。
我想在一方面还需要有更开放的心态。
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