日常tips系列2

1.隐藏情绪是一件于我而言非常困难的事情。「情商」就是对情绪的把控能力，我一直在完善我这点能力，但现实是我做得并不好，甚至糟糕。我尝试去理解、去自我消化，但最后只能将浅情绪控制下来，深情绪早已经在我脑子里折磨了上千次。因此一旦情绪上来，我决定放过自己，就把门关上，等着它发泄就好。

2.我自认为我有较强的前瞻力，但同时抱有极强的侥幸心理，觉得「可以但没必要那么做」，所以当事情发生了我就兵荒马乱，然后又陷入如上所说的情绪化。目前我还没找到解决它的方法。

3.前几天一天内完成了多项计划，于是我说「计划完成的愉悦对我而言，掌控感超过了轻松感」，不管是这件事还是其他事，其实现在想想好像都是，我更喜欢事情都按我的要求去完成，没错是要求，我更喜欢掌控，这是我最近才发现的。

4.昨天的一则微信消息打破我国庆回家的喜悦、去看升旗的激动和终于躺在自己床上的平静。我又生气又懊恼又无奈又不甘，我不想成为平庸的人，但这个想法本身就平庸至极！我以为我会因这个事情失眠，但其实没多久我就睡着了，甚至还很香。早上醒来这件事对我的杀伤力不如昨晚那么重，但今天一天还是会时不时想起，直到现在我还是没办法不以为然，我何时才能像我的一些朋友一样「没心没肺」啊！他们都说你把这些事情看得太重了，但我就是这么样的人，没办法。

2019.10.01  Xi'an

我今天有好好看阅兵哦，但是还是在76分钟的时候睡着了:h

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