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从心沟通,让爱飞翔

从心沟通,让爱飞翔

作者: 竺冰落 | 来源:发表于2022-10-03 08:19 被阅读0次

    文/竺冰落

    我们应该都会遇到这样一个问题:越是亲密的人,我们越容易受伤害。其实,道理很简单,亲近的人,我们不由自主地会提高要求和标准,而期望越大,我们的失望也会越大。那么,我们应该如何拉近彼此的距离呢?

    首先,我们要明白一个道理:“会聊天”不靠信息,靠情绪。就像聊八卦,本身没有问题的,但打听八卦会出问题。毕竟,你越逼问一个人,他就越不愿意说出来。

    对于说话的话题而言,比起正面的事情,聊负面的事情更容易让人共鸣。而且,有的时候,别人可能只是想让我们当一个听众,我们却误以为对方在寻找共鸣。所以,我们需要分辨清楚。当我们不想让对方攻击你的短处,你可以自己就把对方的调侃当成一个笑话。

    第二,我们应该学会安抚对方内心的小孩。与人交往,倾听是最好的方式。一味的说教、否定和偏袒,只会让彼此感情越来越淡。

    当一个人处于感情状态时,我们很容易吃醋。因为人总会比较,而比较了就会自卑,自卑了就会吃醋。这时候,我们就需要夸赞对方,给对方足够的安全感。对于悲伤的人,我们不需要给他们力量,因为他们自身就有重新振作的力量。

    第三,亲密互动有自身的法则。比起优点,我们的缺点更容易增进感情。书中有个观点,我很认同:孩子知道犯错的“后果”,只会惧怕惩罚;但孩子知道犯错的“因果”,才能学习自律。确实,一味以暴力管教,只会让孩子对我们产生逆反心理。

    对于私人空间,亲近的人很容易借着关心的旗号侵犯。那么,我们就需要及时表明立场,努力找出一个折中的办法,既能保护自己,又能安抚住他人。


    最后,希望我们都能掌握沟通的方法,从心出发,让爱飞翔。

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