今天在给一个企业做关于高影响力演讲技巧的培训，所以就想到来跟大家分享一点关于演讲的技巧。
站在台上的时候，有一些习惯性的动作会削弱我们演讲的影响力。具体有哪些呢？
第一是目光飘移，也就是眼睛东看西看不停地移动视线；或是目光向下看，好像地板上有钱包一样，又或者向上看，好像担心天花板会掉下来。
第二是肢体的动作，双手交握，把手插在口袋里，没有意义的手势过多，来回走动过多或者僵直地站立在台上，还有斜斜地站立或者靠在某个地方——这些表现都会削弱我们的影响力。
除了肢体的动作以外，对于演讲者还有一个因素非常重要，就是穿着。不恰当的穿着也会影响你的演讲的呈现力。在穿着方面有这样一些需要注意的地方：
1.不要戴太多首饰，尤其是女士，很多人喜欢戴手镯，有时候还不止一个，它们在你需要做动作的时候可能发出碰撞的声音，即便是没有声音也可能会分散听众的注意力；
2. 男士不要打那种短领带，因为会显得不太专业；而女士呢，则要注意裙子不要太短，因为露出的大长腿可能也会分散观众的注意力。
3. 不要选择包裹太紧的套装或者上衣，因为在你需要做一些手势的时候它们会束缚了你。
最后一个呢，是注意衣服上不要有那种米老鼠，唐老鸭等等卡通人物的图案，因为它们可能会显得你很可爱，但是也会影响人们对你的专业度的印象。
大家记住，我们的穿着或者肢体语言，是在我们开口之前观众们看到的第一印象，所以非常重要。
注意并改正了以上不良习惯后，你的演讲水平就已上了一个台阶了——恭喜，让我们一起成长为更好的自己！
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