生活处处是惊雷,到处是选择题,一念之差分列天堂或地狱。
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最近体重是到了我前半生前所未有的低点了,但距离我想要的的目标还差四五斤,好纠结呀,因为受伤不能运动,所以感觉现在体重每下降一两都无比艰难。
原计划在这个清明安排一天吃饕餮餐,现在多少有些不忍心了。
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越来越摸清做健康餐的诀窍了,其实真的很简单,也很好吃,但不知道为什么还是满足不了馋高碳水的欲望,其实也不是因为饿,真的只是馋,满脑子都是那些精细食物。
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最近几个月几乎没做什么运动,多多少少有了点压力,减肥的近况也停滞不前。真心怀念自己之前活蹦乱跳的时候,只可惜当时没有好好珍惜,一下子透支太多了。
这些天有了一个新爱好,睡前用生姜泡脚,很舒服哒。
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