2019-08-11第26天诵读1

2019-08-11第26天诵读1 2019-08-11第26天诵读1

人生了不起的成就，不过是适切的生活而已。”不嫉妒，不盲从，不对他人存有过多的期待，不暗搓搓的行事，坦荡，真诚，保持开阔的视野，有着终身学习的计划，乐于付出，一步步靠近自己喜欢的生活方式，就不是虚度余生。 ---蒙田说

昨天睡觉10：00

昨日三个反思：一是我感觉自己像一只鸵鸟，把自己的头埋到沙子里去，不看不见，不听的固执认为似乎所有的问题都可以和我无关，昨天的最大的感受是实际上我自己很清楚我的问题在哪里？但是我选择不去看去听，活在自己的假想的世界里，这样我会觉得自己很快乐，但实际上现实就是这样残酷，你无论怎样去活在假想的世界中，你终有一天要去面对这些东西，不能因为恐惧真实世界而逃避。2、今年去苏州复训的时候，我没有想到自己在开笔的过程中竟然一直不打开不了这个笔，我以为一年的时间，我现在的变化应该是更加的开心和柔软，更加的放开自己，但是我的老师跟我说，你从进门开始，你就是非常紧张的嘛，我似乎很高亢不停的吃不停的说。复训时特别是开笔的很失败，比第一次糟糕非常多，我真正的发现自己其实这这一年的时间来说，自己是寒心了，为什么自己决心从零开始不停学习，是因为我知道只能靠自己。我的错误模式是认为自己变得更优秀更有钱了问题就解决了，其实这是错的。真正的爱是无私的而不是有条件的。就像我经常和女儿说无论你高矮胖瘦黑白美丑我都爱你。而我来自童年经历的错误认识是我必须听话我必须优秀必须勤快必须贤惠必须全心付出，必须学习好能得到爱与肯定。这也是这些年我不停盲目折腾的动力，也是我越来越胖的原因。付出对象错了付出再多，所有的还是原点。正如教育中常说孩子要的是苹果，你拼了所有给了一筐梨。你在抱怨孩子不知感恩，其实是你自己努力方向错了，给错了对象。你对你好的父母还是依旧无私奉献，对你索取的人依旧在不停索取，所有的都一直没有变，包括他们对你的态度和感情和行为模式都没有变，人心不足蛇吞象，人性中有一种模式是刚得到时喜悦，拥有后慢慢习惯了，时间长了就嫌弃东西旧了，再失去才觉得遗憾。这种模式永远在得不到遗憾，得到不珍惜中重复。发现复训回来我停下是对的，人不能只匆匆赶路，是要反思自己为了更好的前进。重新纠正自己的这几年自己规划以及重心点。不去抱怨他人，而去改变自己，真正的爱自己尊重自己关注自己。3、从2016年开始断舍离到第四年了，我应该从物品的层次转到精神的层次，关注自己的内心，内求而非外求。真正的成熟是为自己生活而不是被他人影响着生活。人生不需要给自己太多的限制，儿童的认知是非白即黑，成人的世界明白还有灰色。2019年的暑假从7月外出到8月归来，感谢所有的朋友的推心置腹的交谈，我终于可以敢于好好正视自己的一切，相信自己在8月31号一定能正式进入社会。不念过去，不畏将来，不负余生。一切都是最好的安排。

时间管理第6天：管理时间的核心是事件分类。管理的不是时间而是自己。

事情不能安排很多，否则会焦虑