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25|因为运动一切变得更美好【2024.7.6】

25|因为运动一切变得更美好【2024.7.6】

作者: 壹壹说成长 | 来源:发表于2024-07-05 23:00 被阅读0次

晚饭后和朋友相约运动。

路过天桥,我们看到几个路人对着天空拍照,我也忍不住停下脚步抬头看去,原来天空有几朵余晖下的白云,很美。

说不清是什么颜色,但就觉得真的很漂亮。

最近发现哪哪都很美,遇见的人美,路边的风景美,包括我自己也越来越“美”了,我想,这多半是因为最近每天早晚坚持走路的原因吧。

都说运动分泌快乐多巴胺,果真如此,运动的时候我听书,运动的时候我思考,运动的时候我畅享美好未来。

运动让我变得更美好了,运动让我对生活更加充满希望了,所以,每天抽出两小时来运动真的太棒了。

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