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今晚在表哥酒庄聚餐，黄总做的醉鹅味道真棒，一只13.5斤的大鹅吃得剩光光，每个人都大快朵颐，个个都说减肥，但是美食当前难以自拔。

减肥的方法很简单，最健康的方法大家都知道是锻炼，但是很多人都是半途而废，我们要明白天下没有不劳而获的免费午餐，减肥瘦身最重要的是靠决心和毅力。