第一部分
1.本周满意度：6分
2.以工作重点/自我提升/健康管理/家庭生活/财务等类别列出本周大事记。
a.基本每天有按工作计划完成各项工作；
b.自我提升有坚持4天半；
c.运动量有做到3天达标； d.有开始记账。
第二部分
本周最大的收获： （书写方式，可以一句话概括，然后再进行一段话解释）
及时当勉励，岁月不待人。
生完二宝后，一直认为自己的记忆力不好了，加上行政单位工作没有太多训练自己口才的机会，自己也没去争取上台展示自己的平台。所以每年有上台述职的机会，都是拿稿上台。
今年忙于督查和还没安排好家庭与工作的平衡时，凡事提前准备就变成了一个知道而做不到的道理。 今年考核要提前交的个人总结也一直没认真写好，但最终在述职当天清晨写好后，反复读诵了几遍，还是决定脱稿上台述职。文字水平，总结能力都不怎么样，可想到工作中的遗憾与失误，应该要说出的“对不起”还是真诚地说出，也没有预料中的卡壳和紧张。
令我感受到任何事情都应该及时当勉励，岁月不待人的紧迫感和把握当下的成就感。
第三部分
本周最大的遗憾：
1.依然没安排出时间去完成每天要完成的重要而不紧急的事件，令自身成长还有欠缺。
2. 被电影小说所诱惑，耽误时间的情况仍有两天。
第四部分
下周的目标和计划：
1.每天5:25早起，坚持每天完成重要而不紧急的事件（包括每日念好），并奖励自己一件礼物；
2.有序完成各项工作；
3.养成记账的好习惯；
4.精力管理课程复盘5节。
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