越努力越幸运。
1.昨天晚上曳步舞练了40分钟,去得人不多,城管还去了一下,不让聚集人群,跳了一会就回家了,因为得上厕所,哈哈。
2.跑步和健身真的要每天坚持,中间断了的话就会放松自己,然后一天一天懒下去,不要给自己偷懒的机会,每天哪怕运动10分钟也比不运动强,每天严格要求自己,每天列出今日计划,按计划执行,给自己也列个deadline,在时间节点内完成所做计划,自律、加油!
3.昨天晚上到早上9点半一直在下雨,今年雨水特别多,感慨一下吧。
越努力越幸运。
1.昨天晚上曳步舞练了40分钟,去得人不多,城管还去了一下,不让聚集人群,跳了一会就回家了,因为得上厕所,哈哈。
2.跑步和健身真的要每天坚持,中间断了的话就会放松自己,然后一天一天懒下去,不要给自己偷懒的机会,每天哪怕运动10分钟也比不运动强,每天严格要求自己,每天列出今日计划,按计划执行,给自己也列个deadline,在时间节点内完成所做计划,自律、加油!
3.昨天晚上到早上9点半一直在下雨,今年雨水特别多,感慨一下吧。
本文标题:日更2021年9月6日
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