非常感恩猫叔精彩的分享！
2019年自己的践行笔记：
①好好干活。8小时内认真工作，提升技能做到升职加薪。（认真学习专业方面的知识，记写工作日志，践行每日三省）
②好好睡觉。珍惜时间：a.早睡早起（6点起—23点睡）注重养生，身体健康最重要。b.时间就是生命，把时间集中在重要美好的事情上。专注做好某一时间段需要完成的事情。
③好好运动。坚持运动锻炼身体，与家人孩子结伴完成，孩子5分钟跳绳，自己马甲线15分钟锻炼。（每天晚上8点30开始，尽量做到持续，实在不行间歇性努力积累小进步）
④好好赚钱。学会理财，365天存钱法，小收入也是收入，坚持一种简单易执行的理财方法。
⑤好好说话。365天每天一张陪伴孩子成长的记录照。记录孩子成长仪式感我觉得很重要，与孩子好好说话，好好沟通，做孩子的好榜样！
⑥好好学习。2019年提升自己的人际交往能力，链接牛人抱大腿，向Ta们请教学习。坚持用心利他，常怀感恩之心。
2019，一起极致践行！加油！
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