这两天情绪低落,干什么都觉得不对。情绪不对就想吃来释放心中的郁闷。
汉堡薯条炸鸡热狗再来一份寿司吧……(是分时段进行吃的)
吃完心情略有好转。
过年以后体重直线上升,目前体重已到整个人生历史最高点。
年后也是一直开启吃吃吃的模式,虽然进食很快乐,但体重的增加,导致身材的变形,衣服穿不进,将来如果一直没有改善,将会有诸多麻烦。
想了下,为什么如此想吃呢。
人进食是本能,一日不吃不会有很大关系,但如果一个星期不吃则会有生命危险,但又不可多吃。
所以想想也是神奇。
人本能的事,一旦过犹不及
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