感恩日志day133——放下～清明

        早上起来静坐的时候，明显感受到了后背疼，前胸有点堵的感觉，脑海中出现了一个念头，压力太大，背负的东西太多，似乎还告诉我应该把不属于我背负的东西都还给他们该承担的人，那么如果是这样的话，我所爱的人，替他们负重前行的人，也是来陪我上演这个剧本的，所以归根到底，我还是最根本的原因，我需要放手，让自己回归轻松，可是我能放下吗？我想要承担的，付出的远远不止这，而这会压得我喘不过气来……那么我的好人模式，我的求认可的习惯，什么时候才能得到缓解和改变？

        看着音波疗愈群里的师兄们都好厉害，没见过面，仅仅凭借被诊断者的两条语音，就能把对方的问题，从地下一层说到地下三层，真心厉害～佩服的同时更加同情这些人，和我一样的人，同情他们，其实也是在怜惜我自己，不过同样的人罢了。不过这个世界上本就是这样的，大家都带着各自的原生家庭所带来的伤痛继续上演着各自的剧情，有些人可能会意识到进而做出改变，而有些人可能到死都不知道，还在坑里爬不出来～不过是一边受伤，一边长大，一边长大，一边自愈，一边自愈，一边伤害他人～

        出来一档节目，亲子关系的，好像叫做《考不好，没关系？》，光听这个节目名字就可以感受到无数家长背后的焦虑，更加可以感受到孩子们承担的压力，以及所有围绕在教育这个话题展开工作的人们所承受的压力，就是这样循环往复，这个链条，很难打破，社会集体意识的力量太强大了～但愿能够活出一份清明，获得一份自在～

感恩日志day133——放下～清明