那天同学问我:“你喜欢跑步么?”我回答“不喜欢,一点都不喜欢”。他很奇怪,不喜欢的事为什么要坚持这么久。
人生中的很多让你变好的事,其实大多不舒服,早睡早起,瑜伽跑步,读书写字,朗读演讲…哪有一项是自己喜欢的啊,不过都是逼着自己一遍一遍强化习惯而已。只允许自己偶尔堕落,其它时间都得强弩精神去坚持。
坚持1743天所以喜欢是弱者的借口,而习惯是强者的铠甲。
那天同学问我:“你喜欢跑步么?”我回答“不喜欢,一点都不喜欢”。他很奇怪,不喜欢的事为什么要坚持这么久。
人生中的很多让你变好的事,其实大多不舒服,早睡早起,瑜伽跑步,读书写字,朗读演讲…哪有一项是自己喜欢的啊,不过都是逼着自己一遍一遍强化习惯而已。只允许自己偶尔堕落,其它时间都得强弩精神去坚持。
坚持1743天所以喜欢是弱者的借口,而习惯是强者的铠甲。
本文标题:强者谈习惯,弱者谈喜欢
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