今天我听了一本特别的书——《爱的五种语言》，作者是美国的盖瑞•查普曼博士。
人们最开始都是有爱的，因为爱对方才会结婚。可是在结婚以后，尤其是在头两年的荷尔蒙期消失以后，就开始忽视对方的需求了。忽视对方的需求就会给对方一种感受：他根本不爱我，或者说我想要的东西他为什么从来不给我呢？
查普曼博士发现，这其实就是一种爱的语言不对称的问题。
所谓爱的语言是什么，是我们人怎么样才能够感受到爱，还有我们怎么能够去传达我们的爱，爱的语言就是我们爱的沟通的方式。
爱的五种语言是什么
那爱的语言是怎么定义的呢？
第一种爱的语言是肯定的言词。
第二种就是精心的时刻。
第三是接受礼物。
第四是服务的行动。
第五是身体的接触。
爱的语言之一：肯定的言词
第一种语言，也就是肯定的言词。肯定的言词包括什么呢？
首先是赞赏。类似“唉呀，你做得真棒”“你真行”“哇！只有你最好”“你真美！”这些都是赞赏。
其次是鼓励。你鼓励对方去做一个事情，“我相信你”“我肯定相信你能做到”。
爱是请求，不是要求。
爱的语言之二：精心时刻
爱的第二种语言是什么？就是精心时刻。
精心时刻指的是什么？精心时刻指的是，你把注意力全部地放在对方身上，能够和对方分享的这种高质量的时间。
爱的语言之三：接受礼物
第三种语言就是接受礼物。
其实这个语言是最容易学到的。你说买礼物谁不会，把金钱换成礼物，把礼物送给对方很容易。但你买的东西是不是对方喜欢的呢？
即使送礼物也有送的对和送的不对，是让你的配偶感觉你更爱我，还是只是感觉你让我去做我该做的角色。
我们也可以告诉对方自己想要的是什么，不要让对方猜。
爱的语言之四：服务的行动
第四个爱的语言是服务的行动。
服务是什么呢？比如说做饭是一个服务；你把家里打扫干净可能是一个服务；或者说你给对方提供一个按摩可能是服务；或者是你把家里的碗筷吃完饭以后收拾好、清理好也算一个服务。
所以服务是以计划花掉时间和努力，或者说以你的时间、努力和精力来投资的东西。要有一种正面积极的态度和精神来完成，这个就是爱的表现。
记住爱是一种选择，它是不能被强迫的。
爱的语言之五：身体接触
第五种爱语是什么？就是身体的接触。
爱的第五种语言身体的接触，也是在伴侣之间非常非常重要的一种爱的语言。
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