步入有序学习的第一天
因为工作忙碌，中断了一个多月的学习，破窗后重新开始真的很不容易，不知该从何入手，下午果断约练，寻求帮助，很幸运W老师和S老师陪伴一起梳理，建立有序规划，在咨询老师的问句中一步步的描绘出细致的可执行的详细计划，两位老师的鼓励让我有了坚持的动力，可爱的焦点，每一次的体验都是让人元气满满。
第一天，读书《家庭中的正面管教》
重点:青少年阶段的身体和心理特征，情绪发展趋势。
青春期的青少年开始进入自我定位中，了解自己是谁，拥有哪些能力，在乎自己的名誉，(青少年有时表现出对自己的不在乎与自暴自弃，其实是为了掩饰对个人名誉的在乎，因为他们从过去的生命经验中，不知道可以做些什么，所以才会表现出不在乎，若能在此时协助青少年了解现在就可以做的事情，建立成功经验，相信可以帮助他们发展得更顺利。)
情绪:处于青春期的孩子掌控情绪脑的前额叶没有发展成熟，所以情绪不稳定。
特点:爱顶嘴～这是孩子发展自我概念所延伸出来的副作用。
不专心，易冲动，漫不经心，律己不严。～这是孩子大脑处理信息的功能和技巧还不够熟练。
父母情绪对孩子情绪的影响。
模仿是孩子最基础、最原始的学习方式，孩子就是你的一面镜子，当你看见孩子处理情绪不满意的样子时，其实是照见自己处理情绪的方式，先反省自我，调节自我。
男孩和女孩情绪发展不同。
女孩比较会表达感觉，比较易感；男孩不会表达或不知道怎样适切的表达，会让男孩变得脾气暴躁，所以要理解孩子的感受，协助孩子了解自己的情绪，学会表达。
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