怎么才能把人生当游戏去“玩”？

我们玩游戏的时候都知道，只要你认真的去收集资源，升级装备，提升等级，那你的角色就会越来越厉害，能够打更厉害的怪物，副本。

常常我在想一句话，人生如戏，戏如人生，我在想的是，怎样才能把人生按照游戏的模式进行，提升自己的等级，解锁更多的成就，有能力面对更多复杂的事件。然而常常想法有了，却操作的不是很到位。

比如说好好吃饭，不熬夜，经常锻炼身体，就有一个好的体魄；认真做好当下工作，不断学习新技能就能让职业往更高的层次升阶。操作的过程中却是今天先休息一下，明天再来吧，又或是好像没有看的很明显的效果。

你们能给我提供一些建议吗，让我在设计“人生游戏”的时候，能感受到成就感，并且自发的投入大量时间。