总有吵架的时候，会有人大声地喊道：“我为这个家付出的多少，你一点都不体恤我！”
“我都是为了你，才去加班的！”
“你怎么都不体谅体谅我，我为了这个家起早贪黑！”
“你看，我都是为了你好，让你多做一点事情”
我们听到太多类似的声音，为了你好、为了这个家不断的付出，不断地牺牲自己。但是他们却不是这么想，这时候矛盾就会进一步升级。到底是什么原因让我们走到这一步。
人可以为别人付出，但是也需要有相应的回报。毕竟绝大部分人都不是圣人。
一旦自己得不到相应的回报如：体谅、崇拜，得到的是抱怨、轻蔑。人是会爆发出极大的怨气，于是就有了上面的话。
这些话对方听了，只会更加厌烦说这话的人。
什么叫作都是为了“我”，为了这个“家”。难道我的存在就是虚假的吗？请不要再用“为了你，为了家”的名号来绑架别人
我们知道一开始，他们的为了我，为了家是真的，但是我们并不知道这个“为了”能坚持多久，一年还是十年？
我宁愿TA为了自己，想让自己过得更好，甚至说是为了世界和平都好，请不要把所有自己遭的罪，都怪罪到我们身上。
而我们要做的就是拒绝绑架！
1.辨别什么是语言绑架
我们之所以觉得被绑架，那是因为我们已经辨别出来，他们说的话里蕴含了绑架。
如果我们不知道什么语言里有对我们伤害很大的东西，我们是识别不出来的，比如遭人嫌弃的PUA。
举个例子：你看你这么胖，只适合待在我身边。以及你这么笨，只有我会要你。
这些都是比较容易识别的，不断地打压，然后再捆绑在自己的身边，这就是一种语言上的绑架，还有非常隐晦地表达，这一类的表达，我们很难一下子就分辨出来。
比如：我们在职场中，某一些领导常用，我这是锻炼你的口吻，不停地施加压力以及安排各种不合理的工作。这种有时候是很难分辨出来，我们是在努力晋升，还是被职场PUA了。
2.熟练使用此项技能
当我们开始觉得有问题的时候，请不要怀疑自己，那是真的有问题了。
实际上，一旦我们感觉到怎么和自己预期不一样时，不一定是自己能力不行，而是他们在不停地设立我们要去做到的目标。
如：一个温柔贤淑的妻子，一个乖巧听话的下属，一个什么都要报告的伴侣......
当我们觉得自己不是自己的时候，那就是他们在用语言绑架我们。
“我都是为了你好”
“我都是为了这个家”
......
这一类话语对于很多人来说，杀伤力巨大。基本上，很难生出反抗情绪，只是在默默接受。而我们要做的就是，从感觉不对的时候，去识别哪些语言是在绑架自己，并且不断地辨析出来，看到问题，我们才能看到新的解决办法，可以选择继续忍受，可以开始有一点点反抗，甚至强烈的反抗，离开这个人，或者这个环境。
3.选择自己适合的方式反抗
当我们已经还是熟练知道对方在说什么的时候，我们的选择就有很多了。
语言在不同的语境中有不同的含义。在伴侣之间，他为了困住你，可以说“别出去了，我养你”，我们可以相信一时，但我们会逐渐反应到，他并不是一直都会养你，他会在不顺心的时候，朝你发脾气，甚至恶言相向。
我们可以继续忍着，忍第一次，第二次，第三次呢？
我们在看不到新方向的时候是会这样。但我们要看到的是，造成这个现象，不单单是对方在绑架我们的原因，还有其他的原因，比如：家庭、钱、家族。
这些都需要我们去看，而不是纠结其中一个，万一你说：“我不忍了，我离开他/我辞职不干了”。
但是我们还是不知道为什么自己会这样，下一次还是很容易陷进类似的问题中。倒不如让我们看清楚，我们为什么接受这些语言绑架。然后再脑子一热做出决定。
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