你可否有过这样的经历:某天突然学习劲头十足,学起来可欢乐,要不就是一口气不停歇的猛学习个两三小时,然后就崩溃一整天了。要不就是毫无节制的猛学两三天,结果崩溃一整周,这一周都对学习提不起劲头,看到书本就害怕。
为什么会这样呢?猛学个两三天后,我们身体渴望休息,渴望娱乐。在休息好些天后,就再也捡不起来学习的动力了。
所以有节制的学习尤为重要。
你可否有过这样的经历:某天突然学习劲头十足,学起来可欢乐,要不就是一口气不停歇的猛学习个两三小时,然后就崩溃一整天了。要不就是毫无节制的猛学两三天,结果崩溃一整周,这一周都对学习提不起劲头,看到书本就害怕。
为什么会这样呢?猛学个两三天后,我们身体渴望休息,渴望娱乐。在休息好些天后,就再也捡不起来学习的动力了。
所以有节制的学习尤为重要。
本文标题:脉冲式努力
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