今年目标:健康管理(早睡10点30分之前、饮食、体重) 白色LAVID
今日青蛙:1.整理。2.听音频。3.学习。
今日漫步:1.早起6:00打卡签到 。2.听音频。3.行情分析。4.做饭。5.学习。6.沟通客户。7.冥想。8.整理5分钟。9.复盘。
未完成:没有
优秀:坚持学习
不足:没有早睡
道理:躁动可以战胜寒冷,给人送去温暖;冷静能够战胜狂热,让人头脑保持清醒;清静无为,才是天下正道,能保世间太平安宁。“静”是一种智慧,也是一种力量。静能制躁,一颗平静的心,可以抚平躁动不安的神经。当你心浮气躁、怒火中烧的时候,与其向外宣泄不良情绪,不如向内寻求一份清静。越是面对人生的紧要关头,我们就越需要“静”的力量。
心灵空间:今天工作任务完成不错,开了一户。
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