我不是超人，却给自己定了超人的计划

最近这一周，我整个人处于慵懒不上进的状态——

1，每天早起之后，在卫生间呆很长的时间，几乎都是半个小时左右，毫无目的刷着手机里各种APP 。

2，本来打算出门跑步的，运动服换好了，却在阳台发呆，就让风吹，甚至很长时间才闻到茉莉花开的香味。

3，有好几天，我洗漱完毕，喝了一杯水，又爬回床上睡回笼觉，虽然睡不着，就那么躺着。

4，吃了老公做的早餐后，又在餐桌前，发愣10-30分钟。

5，终于能坐稳在办公桌前，不知道为什么，一个字都不想打，心情不好不坏，就是不想动。

6，下午的时间，更是如此。不想运动，不想看书，不想收拾衣服……

7，约好了朋友看旗袍，放了她两次飞机。

8，给某个团队讲微课，讲完后，我特别后悔没有拒绝对方。因为，那天晚上，确实讲得不在状态。

9，某一个早上，老公因为口误，报错了一笔200元的支出，我哭了半个早上，一边哭一边问自己怎么了？竟然问不出结果，然后继续哭。

是的，当我写下这九条，我看见了自己的情绪。我平静下来，问我自己，我怎么了？

于是，我回顾即将过去的五月份，我发现——

1，这个5月份，4个周末，我组织了3次封闭培训班，几乎是一周一场。其中一场，我还亲自授课了2天1夜。

2，除此之外，我还讲了3场线下课，写了4篇文章，召开了5次会议。

3，参加了4个课程学习，其中一个是到外地的3天2夜。其中2个需要天天打卡。

是的，这个月，我的时间几乎全给了工作和学习。和老公的一对一深度沟通是0，对外的社交为0。

身体的累，已经被“超我”掩盖。我不是超人，却给自己订了超人的计划，并且还执行力超强！包括现在写007文章的计划一如既往的执行。

我终于知道，自己的身体发出了抗议——不想干活啦！！！

然后，我告诉自己，接下来，我允许自己是可以慵懒的——

1，困了就睡觉，不用管时间。

2，拒绝一切和工作有关的会谈。

3，洗衣服，收拾衣服。

4，敷面膜，阳台发呆。

……允许一切身体不佳时的放松和慵懒。

由此，我又修改了下半年的工作计划——

1，每月4场封闭培训，改成每月2场，最多3场。留一周的时间，用来休息以及跟家人在一起深度交流。

2，每月参加的学习培训，不超过2场。一场线下，一场线上。

3，每月讲课不能超过6天。

4，每月必须留出2天，专属老公一对一的时间。

5，每月跑步80公里。瑜伽4-6次。

不管世界变化多快，工作竞争有多激烈，我都必须明白——

我不是超人，我不能给自己定超人的计划。