听说最近很多同学又开始爆痘,或许和长期戴口罩,隔离期护肤怠惰都有关系。好不容易等到痘消了,又对脸上留下的的斑斑点点、坑坑洼洼一筹莫展。
其实很多人受痘印所累,都是因为不了解痘印的成因和类型,祛痘的机理,而盲目跟风,用错了方法,错过了最佳治疗时机。今天就和北小贝一起来学着和“痘印”say bye吧!
为什么会形成痘印?
因为皮肤受伤了。
和身、心受伤一样,不是想原谅就原谅,想释怀就能真的像从来没有发生过。
不过皮肤比我们勇敢,当它面对伤害时,皮肤启动防御性应对-炎症反应。痘痘(痤疮)是最常见的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,当毛囊皮脂腺导管角化异常,无法正常排出的脱落的细胞、皮脂,逐渐形成囊腔,并容易藏纳细菌。如果囊腔不断扩张,呲~破裂,高免疫原性的囊内容物破入真皮,迅速引起炎症反应。
最长见的痘印类型
搞清楚不同类型痘印的成因,我们才能对症下药,各个击破。
红印-持久性红斑:
成因:炎症性痤疮消退后,由于血管扩张或新生血管化,有部分较严重的痤疮会遗留持久性红斑。
能否消退:数周到数月可以慢慢变淡、消退。炎症反应,是损伤、抗损伤、修复三位一体的综合过程,也是决定留不留痘印,留什么类型痘印的重要环节。
黑印-炎症后色素沉着:
成因:在我们皮肤色素代谢过程中,有一位叫“巯基”的同学能竞争酪氨酸酶中的铜离子,影响合成黑素。炎症时皮肤巯基减少,那酪氨酸酶活性释放,局部黑素合成增多,就看上去局部肤色更深了。
能否消退:炎症后的色素沉着往往数月才能变淡,对于本身皮肤色深的朋友,消退更慢一些。
瘢痕:
成因:受伤愈合过程中,各种原因导致失衡(胶原合成与降解代谢失衡)就会形成瘢痕了。形成了瘢痕,一般很难完全自行消退。
--增生性瘢痕:对于比较严重的痤疮,如果皮肤对创伤的反应过激,大量结缔组织增殖和透明变性而形成过度增长,变成红色突起的增生性瘢痕。
--凹陷性瘢痕:如果面对创伤反应不足,用力不够,皮肤胶原纤维缺失或皮下纤维挛缩而诱发皮肤萎缩,形成凹陷性瘢痕。
战痘祛印,很像跨越一段感情,爱过留痕,虽说去痕有法,但都·离不开[时间]这味良药。但如果伤害太深,时间再久也无法复原。需要我们通过一些特殊的方法去改善。
去痘印三部曲
早期干预,及时止损
痘印的类型与痤疮的严重程度有重要关系,因此在痘痘萌芽阶段的早期治疗,及时止损非常重要。
好好吃饭(限制可能诱发或加重痤疮的食物,譬如甜品等高GI食物、脱脂牛奶等乳制品);
好好休息(作息规律,不熬夜);
好好防护(做好防晒,减少摩擦,湿热环境);
保持好心情,一定不可以有“过激行为”(切勿用手挤压、搔抓、自行挑痘等)。
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