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是什么打乱了你的计划?

是什么打乱了你的计划?

作者: 林传奇 | 来源:发表于2020-10-16 07:50 被阅读0次

满怀激情地规划好了一系列个人成长计划,运动、学习、规律作息等等,想到按这个计划执行下去的美好结果就激动万分,又开始了新一段的开始与放弃。然而,我们总会发现,一次次的开始,总是在坚持一小段时间后,悄悄的结束,然后等待下一次的因某个场景某个事件再次燃起激情,又是一个制定计划、鸡血开始、悄然结束,然后不知不觉陷入了无限循环中。

那么,是什么造就了这一切呢?

一方面,我们的计划合不合理,是否定太多了呢?是不是经常会遇到这样的情况,原本只是计划每天运动30分钟的,计划时想着坚持下去肯定有好的体魄,收获满满,既然健康方面有了规划,那成长方面怎么不规划一下呢,然后各种英语学习、口语、专业等各种计划越列越多,却忽略了自己是否有足够的精力和时间。以至于执行一段时间后发现很累,然后慢慢开始放弃一些东西,既然放弃一部分了,到后来就全都算了吧!毕竟,这些计划在短期内并不会有很显著的成效,我们大多数人都是急于求成的心态,总想付出最少的努力,收获最大的成功。这又怎么可能呢?

另一方面,人类是社会性动物,个人必然需要与外界联系,进而组成了繁华的社会。生活在一定的圈子里,总是不可避免的各种应酬,各种突如起来的工作任务。计划晚上11点睡觉,早上6点起来运动、学习的,突然有朋友约你出去吃饭,已经约你很多次了,不好再拒绝,去了必不可少的喝酒,甚至宵夜,不知不觉,发现回到家已经12点多了,第二天已经无法6点起来完成个人计划了,而其他时间,必定也是被各种工作占据。像类似的情况多发生几次,就会发现,我们的计划已全乱了,再也没有了积极性。就此作罢。

其实,我觉得放弃行动的最终原因还在于我们自身,虽然不可避免的应酬打乱了我们的计划,可只要我们有一颗坚定不移进步的心,无论再累,也要按计划执行,不行就压缩睡眠时间,只要坚持一段时间形成习惯,就不会感觉累了。当然,我们的计划要合理,目标不要一下子定太高,起码要跳起来一点能够着,才有坚持的动力!

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