人言可畏。。。众口铄金。。。倾向于保护自己，不敢表达自己。。。担心是无穷无尽的
观点：那些冷嘲热讽你的人，说闲言碎语的人，第一并非真正关心你的人，很多都是凑热闹，随大流；第二呢也不是值得你关心的人。勇敢的生活，勇敢的发朋友圈。
勇敢做自己，否则你会忘记自己是谁。
《不要把生命浪费在闲言碎语上》摘录
by 若水 | 极物：ijiwulife
· 纯善是天使，纯恶是魔鬼，而人便是两者妥协的产物。意识到这一点的时候，我才真的明白「人无完人」这个词。人不完美，就难免会指责别人，闲言碎语。人不完美，就难免会被人评论，蜚短流长。
· 家里长辈的一句话「俗事不可无，凡心不可有」。所谓俗事，就是迎来送往，接人待物。生而为人，就注定要是个社会动物，与人相处是门必修课，尤其与那些讨厌的人和事相处。就比如恶语中伤，我能做的就是一笑了之。若是为了名誉而战，狗咬狗一嘴毛，那才是真正的吃相难看。简单来说，「俗事」就是面上好看。而「凡心」呢，就是说不能整日陷在这些流言和琐事中,困心成牢。比如自己在私下一直纠结、生闷气，或是思量着下次如何能让他们闭上嘴……
那么，如何修炼自己的这颗凡心呢？我也曾这样向长辈提问，他说就是明白人的不完美，不再苛责。不苛责他人说话的权利，不苛责他人的不理解。「我不赞同你的观点，但我誓死捍卫你说话的权利」站在这样高度去看，表明态度就好。转身就做自己的事，生命有限，要浪费在自己喜欢的事上才值。
· 诋毁你，那是赤裸裸的妒忌
直接把它当成赞美，继续按照自己的节奏学习生活。人生是主角是自己，何必花时间取悦那些过客。当我不断超越她们的时候，谁还会在意那些无关轻重的恶语中伤，不过是些一笑了之的小事。
面对多年的攻击和指责，30岁的韩寒这样写道「做事是你的原则，碎嘴是他人的权利，历史只会记住你的荣誉和作品，而不会留下一事无成者的闲言碎语。」
· 成长，才是最好的还击
「当他们看见你哭的时候，他们就会更开心，所以在这里把委屈都发泄出来。然后坚强起来，忽视他们的话，埋头好好工作，不要上网，不要看电视，不要有眼神交流，满足他们的猎奇心理。是很难，但总会过去。」
而玛雅也正是如此强大起来的。在最坏的时候，不动声色。尽管略显笨拙生涩，尽管内心仍然动荡不安，但眼神绝不慌乱。冷漠，冰雪般的冷漠，成为自己的女王。
然后感悟到，要是一直陷在别人的闲言碎语里，连呼吸都变得浅薄。所以，在该冷漠的时候就要用好这个武器，不仅仅是面上的不回应、不合作，在内心更是要有一种坚决的抛弃。
那些别人说过就忘的话，何必在心里念念不忘，折磨自己。就是要做一个八卦的绝缘体，对那些好事者、挑衅者、无聊者，微微扬起下巴，冷漠地微笑。
· 深呼吸！吸进好气，呼出恶气
最后，要说说我很喜欢的一位作家松浦弥太郎的事。他被称为全日本最懂生活的男人，总有办法把日子过的赏心悦目。即便是这样的人，在接手《生活手帖》杂志改版的时候，抗议的信也是三天两头的来个不停。「内容一点也不像我喜欢的《生活手帖》了！还我以前的《生活手帖》来……」
尽心的努力遭到如此的抨击，心里肯定不好受。但工作在前线的松浦，却有着让自己的平复小秘诀——深呼吸。「方法很简单，但效果十分显著。只要深呼吸，心就会不可思议地平静下来，人会变得冷静。」
现在的我，也学会了松浦的「呼吸大法」。在被人否定、内心不淡定的时候，就端正姿势，来个大大的深呼吸。把那些闲言碎语的恶气呼出去，吸进最清新最饱满的氧气。一次就不够，就多做几次，把它当成一种「凡心的修炼」。
当我深呼吸的次数多过在意他人眼光次数的时候，那一天通常都会过得自在适意。记住决定权永远在你手上，最终的审判只能是自己与自己的对话。不要让闲言碎语谋杀了你的生命，去关心那些你爱的人，关注那些你爱的事。丰满自己的人生，活的洒脱漂亮，这就够了。
经得住多大的诋毁，就经得住多大的赞美。
早上在地铁上看完这篇文章，觉得写得非常好啊。我就是一个怕被人评论的人，连在朋友圈发个照片都会思前想后，担心别人会如何说，活得很累。所以索性就当个隐形人，什么也不说、什么也不发，活得毫无个性和色彩。看完这篇文章，觉得自己多了很多勇敢做自己的勇气。
前几天看《摔跤吧！爸爸》，女儿们最开始练习的时候，妻子的眼泪、哥哥的诧异自不必说，镇上人们的眼光和打趣真的让人好难受，可是当女儿们在赛场上摔出了成绩，那些议论和眼光就变成了赞美和羡慕。能让无聊人闭嘴的，不是拳头或者反击的争辩，而是实力和成绩，这一点对我尤其有用，因为我就是那种会忍不住反击和解释的人。
也想起《八时入席》第170集【我是我】,豪仔、Terry、中书这三个新晋导演都用自己的方法来建立威信。豪仔继续用他老大Donna姐的作风，以为自己升了导演个个都会给面子，哪知道人家根本不买账；Terry走人际交往的那套，陪喝酒陪聊天，企图和演员们混熟了好说话；十仔也迷惘过，无所适从过，但是最终还是坚持了做自己。如同在第12集【秘书的尊严】里所演绎的道理一样，在职场上，最能够征服别人的，是实力。
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