做好自己

前一段时间，自己订阅了很多课程，一时之间，忽然感觉到很大的压力：又想要兼顾家庭和孩子，又想要自己学习进步，但是时间精力有限，往往是做了这件事就没空做那件事，或者是即便有时间，自己的精力也跟不上，整个人都处于一种非常紧绷的状态。往往一天下来，会因为自己没有达成目标而感到沮丧，这种沮丧的心情又会影响下一件事情的完成，直到最后我痛定思痛，决定砍掉一些事情。

人往往都是这样，想要的太多，什么都不肯放弃，看到别人学心理学，自己也想学，看到别人学英语，学写作，学健身，学演讲，样样都想学，这些东西都很好，学好了的确对个人成长有帮助。可是毕竟我们每个人的时间精力都有限，我的重心是什么？我该把最多的时间和精力专注在什么事情上？这个问题反复拷问着我。

这是一个价值观取舍的问题。如果我没有自己坚持的方向，那么我会不断地被外界的各种信息所影响。我自己该走的路是什么？这是别人没有办法给我答案的。我的时间安排是怎样的？我的精力怎么样？我习惯的学习方式是怎样的？这些都是属于我自己的特点，我只有先理清楚自己的方向，确定自己最应该做的事情，找到适合自己的节奏，让自己的内心和谐统一，我才能够很好地去面对外界。比如有人能4点起床，我能学吗？学了，身体也习惯不了，只会打乱原有的节奏。

同时，在我的身上，这样的内外冲突经常发生。比如我一方面想要努力向外界释放自己的一些信息，尤其是正能量的信息，但是一旦我刻意地发布这些信息，就会有人关注我，对我抱有期望，而这些期望往往又会给我造成很大的压力，让我没有办法保持平和的心态做事。比如当我发朋友圈的时候，我会犹豫纠结自己文字措辞是否到位，我会反复思量图片的效果是否完美，总之我会花很多时间发一条自认为“完美”的朋友圈，可是这样真的太累了，而且我内心隐隐觉得这样是不对的，我是不是有表演的嫌疑，我是不是在取悦别人，我的内心在抗拒这样的表现手法。

说到底，在我内心深处，我还是带着深深的不自信，我还是渴望得到外界的认可，同时我又对自己有着不切实际的完美主义苛求，但我又知道自己做不到完美，这就构成了一个矛盾的我。对我来说，现在的生活方式是一种新的方式，我要忘掉所有的过往，包括过去的工作，过去的职位，过去的收益，以及过去人们对我的态度和看法。现在的我既然决定在一个新的领域从头做起，就要抱着空杯心态，一切归零。挣脱所有的束缚，一心向着自己的方向奔跑吧。

每个人都有自己的活法。每个人都是自己人生蓝图的设计者。别人的看法，很多时候，你不必太在意。事实上，很多时候，别人也没有你以为的那么在意你的生活。