自由飞翔

自由飞翔

从上学时，我就想自由飞翔，到一个面朝大海，春暖花开的地方开始我崭新的生活。我知道，这是梦想，也是对现实的一种逃离。

    从懵懵懂懂记事起，我就感觉到自己在家里的可有可无和低人一等。上面有姐姐，美丽而聪慧，无论获得什么样的成绩，都是家里的第一个，深得家人的喜爱。记得一个冬天的晚上，姐姐发烧了，说想吃苹果，爷爷骑着自行车穿过一个个黑乎乎的村庄进城给她买苹果。除了优秀的姐姐，我下面还有两个弟弟，一个是家族里的第一个男孩子，集万千宠爱于一身，甭说家里的人了，就是外面的婶子、大娘都喜欢得了不得。第二个弟弟最小，粉嘟嘟的小脸大大的眼睛超可爱，我们也都很爱他。有时候，我会到河边采蒲公英，小心翼翼地带回家让他吹，还会用绳拴个小青蛙，带回家给他玩。他开心，我就开心。可是我的位置在哪里，我不知道。听家人说，我出生的时候，一看是女孩子，连称都没称，就拉回了家。于是，小的时候，我就用干活刷存在感，从小学二年级开始，我就每天早上起来做鸡蛋面，一直做到小学毕业，以至于现在一年半载不喝面条，我也不想它。上中学的时候，每到放假，我就早早起床，先把奶奶家的院子里的落叶扫一遍，再把妈妈的院子扫一遍。干活似乎成了我的专属，我是一个勤快的孩子。

  我虽然智力平平，上初中的时候，看物理化学题就一片模糊，可是还是很努力的上学，成为家里的第一个本科生。上学的时候，我就想，毕业之后我要自由飞翔，离开他们对我的不公平的待遇，重新开始我的生活。可是，毕业的时候，我没有考上研究生，也没有魄力到外面闯荡，于是就工作、结婚、生子，一切都那么顺理成章。可是，那种不快乐的感觉一直与我如影随形。那种从小就被家人忽略、感觉自己低别的孩子一头的自卑感一直伴随自己，我也无法自信的表现自己，告诉别人我可以。

三年前，因为一个好朋友的推荐，我接触了心理学，先后上了萨提亚和沙盘的课，也做正念练习，参加过自由写作。是心理学，让我不断去遇见一个理性、清透而美好的自己。记得，我的第一篇文章就是发表在一个心理学的公众号上，现在想想，那篇文章真的青涩的很，但是一篇一篇写下来，自己的文笔越来越好，也越来越自信。在心情不畅的时候，我会在好友的指引下画萨提亚的冰山，去明白在紧张的关系中，自己的期待，别人的期待，以及自己对自己的期待分别是什么，根据期待去处理事情，让自己理性了很多。我也在做沙盘的过程中不断去呈现过往与如今，为了成为一个更加理性而有智慧的妻子和妈妈，我也一直在路上。

同时，我也发现，接纳自我是善待自己的最好方式。前些天，我给好友发信息，说放假的时光让我感觉到虚空，对亲人我做的也不够好。好友说，放下对自己的高要求，给自己放个假。想想确实是这样，自己可以选择努力，也可以选择懒散，可以对家人呵护备至，也可以独享自己的美好时光。很多时候，绑住自己的不是别人，而是自己。认为自己不好的不是别人，而是自己，给自己松松绑吧，接纳那个和众生一样不完美的自己。

感恩是获得幸福的最根本方法。昨天，我在父母的菜园子里摘菜，想起他们有时候早上六七点钟就给我送菜，风里雨里也帮我送孩子，想起有一年冬天天气十分寒冷，我们家出了点事情，爸爸冒着严寒骑着摩托车到学校去看我，还告诉我如果缺钱的话，他有。现在，想想这些，我还是有点想落泪。幸福与否，真的在于我们从哪个角度思考，用感恩的心去想别人，确实是幸福的开始。

沉稳是做事情的根本。今年我带了两个班，一个是尖子班，孩子们都超级爱学习，一布置任务，一呼百应。另一个班是个普通班，上个早读课，孩子们声音都细细小小的，没大动静。用情绪解决问题可以吗？只会越来越糟，屡经失败的孩子根本就不吃那套。经过一段时间的修炼，我发现我终于可以以沉稳的心态面对两个班的学生了。如果说，两个班的学习氛围就如同流水，那就让它们自然流淌好了，而我就稳稳地在那里把自己可以做的做好就可以了。

做自己最爱的事情可以让生命闪光。在刚参加工作的时候，我就向往有一天我可以顾盼神飞、举重若轻地讲出一节精彩的课。在这几年的探索中，我也越来越感觉到阅读、写作与研究教学是我心中挚爱。为了心中的理想国，我可以不计较得失，不在乎外在的风雨晴天，自得其乐。

现在想想，所谓自由飞翔不是逃离到远方，而是悦纳自己，理解他人，在自己最爱的事情上翩翩飞舞，纵使不至也无悔。