吸引力法则

今天老大给我发了一个视频，吸引力法则。视频内容确实很精彩，生命中所有的一切都是你吸引而来的。你想什么就会来什么。当然前提是你要真正在领会其中的真谛，并非白日做梦。

回头想想好像是这样的，在我们生活中。比如你某一天早晨起来，你是被闹钟吵醒的。于是很不情愿的起来，那么你一天的心情估计都会受影响。一整天下来你都不愉快，可能接二连三发生倒霉的事。

这就是因为你从一开始，就给大脑传输不愉快信息。于是这个就会反作用于你，你脑子、心里想的都是不愉快的。所以一整天心情都不好很好

当我们遇到倒霉的事情，心里就会一直抱怨。觉得自己很衰很不走运，接下来的可能接二连三的发生让你不走运的事情。于是你就不停的抱怨，那么坏情绪就会一直循环。

我小区有一个老人家，八十几岁了。每天早上都会看到她在小区楼下晨练，自己带着一个平板。里面有下着一段视频类似太极这类的练功视频。

我就问她，每天这么坚持练这个是有什么很大好处？她说，这个一方面可以锻炼身体，修身养性另一方面促进睡眠效果也是很好的。

之前我睡眠质量很差，自从练了这个每天都睡的很好。心想这应该是心理作用吧，自我催眠的感觉。不过在我看来也是属于吸引力原则

她估计是听别人说练这个很有效果，于是她就相信了并且每天坚持一小时。跟着视频语音提示，慢慢放松自己的身体，跟着里面的节奏走。

很多治疗失眠中心也是利用这种心理学，让她们自我暗示，自我催眠。每天自我暗示这种方式可以改善我睡眠质量，可以让我每天睡的更好。于是她们都信了，这种思想作用于我们大脑，整个思想就会跟着走。

本来睡眠差，大部分都是因为想太多。心事太多，考虑的、操心的事情太多。每天睡前要学会放空自己，如果睡前在思考什么那么你就会越想越精神，越来越没睡意。

日常生活中，很多人经常会自我否定。觉得这个我不行，那个我不行。你想都不敢想，尝试都不敢，那你一辈子都不行。

如果你信心满满，积极乐观，即使不会的事情你也勇于尝试，那么你迟早都可以学会。很多人打心里就自卑，遇到任何事第一反应就是退缩，那这种心理会跟着你一辈子。

我们要善于自我肯定，凡事都有两面性。什么都试着忘好的方面想，那么我想你的生活只过越过越好，越过越精彩。

很多成功人士，就在于他们敢想敢做。一直觉得自己会有成功的一天，自己的梦想迟早会实现，现在所经历的一切都是为未来做铺垫。你是什么样的人就会吸引什么类型的人，都说近朱者赤近墨者黑。

任何事物，专注它，就是在创造它！

富足的方法：想着富足，看着富足，感觉富足，相信富足！

没有什么不可能，不可能只存在你的心中！

宇宙中的一切都是能量！思想也是能量。

你生命中所发生的一切，都是你吸引来的。

我想什么，我就能得到什么！

宇宙中最强有力的法则就是吸引力法则！