Q1:你有没有一件事情坚持了很久?可以简单描述一下这件事情。
初中开始坚持按脚穴,因为第一次认真按后睡的非常好,后来一直坚持。调理了自己的脾胃。
Q2:你为什么会坚持这件事情这么久?是因为热爱,习惯,还是别的什么原因。
因为那段时间学习压力大,焦虑不安睡不好,看到教学按摩的书和穴位图,就学着按了,按摩很到位,效果也非常好,当晚睡了一辈子最好的觉。
Q3:坚持这件事情给你带来了什么?比如,身体更加健康了,思维更加成熟了等..…..
脚穴按摩让我身体更健康。
最近两百天坚持日更文章,虽然有时候像赶任务,但是带来了仪式感,是自己能做到的。认为有用和缓解焦虑和不安。想把写的内容成册的书籍,但是不是那么容易。
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