细节
陪伴就是透过分享生活中的细节，看到自己的习性，作出调整，在生活中作出有觉知的选择。以获得适合自己生活。
心走期间，我把工作室鱼缸喂鱼的事交给一位朋友，可是细节没有交代清楚，有几条鱼死了。比如保持有氧气，喂食的量多少。
透过这事，明白了以往的我对细节的忽视，专注细节，是利于回到当下的习惯。同时也明白了周围每件事情的发生，要看到自己责任，也有其他参与方的意愿。否则结果不可能是当下的呈现。承担自己的责任，从中获取自己的明白。但不必自责。感谢忽视细节的自己，感谢这几条金鱼，感谢这位朋友的陪伴，感谢陪伴我的所有！
陪伴就是透过分享生活中的细节，看到自己的习性，作出调整，在生活中作出有觉知的选择。以获得适合自己生活。 心走期间，...
微观的体感，细节 中观的套路，方法 宏观能力，势能
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生活细节很重要，每个细节做好了，才能保证健康。就是要养成好的习惯，把它变成自己每天都执行的习性，这样才能长期执行。
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本文标题：细节中观照自己的习性
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