有时候我常常感觉到焦虑，其实我觉得哲学的三问是大多数人应该考虑的问题。
我是谁？我从哪儿来？我要到哪儿去？
我是谁？这是自我对自己认知。大多数人都不能很好的认识自己。其实我们古代的儒家思想解释了一个问题。“吾日三省吾身。”其实自我认知就是每天不断自省，不多认知自己的过程。
关于自我也在一本书里看到这些描述：人的自我问题，涉及多个层面。一个是本然的自我，即自然人，一路成长过来形成的自我，是以往你所有选择的结果，具有实在性。另一个是想象中的自我，即自己觉得自己是什么样的人。
想象会衍生各种问题，比如有的人有自卑感，有的人有讨好型人格，有的人觉得自己不完美……原生家庭的挫伤感、阶层之间的差距感等，都会影响个人对自我的想象。
我们应该先认识自我，这是一个不断探索的过程。至于哲学后面两问，其实还不清楚。我目前应该还在第一个阶段，但是后面两个问题也是在人生不断成长中有的自我认知。
我们应该多去发现并实现自我的价值，保持对世界的好奇心，才不至于对生活失望。
自我觉察→自我开放→自我暴露→自我探索→自我接纳→自我疗愈→自我突破→自我认同→自我完善
今天又要断更了，很烦，怎么办，加油，一定要坚持100字，100字自我自我自我自我自我自我自我自我自我自我自我自我自...
自我认知，涵盖了四个方面：公开的自我，盲目的自我，秘密的自我和未知的自我。认清自我，认识自我，探索自我，接受自我，...
自我觉察 自我判断 自我驱动 自我训练
一、“自我1” 和 “自我2” 什么是自我1 和 自我2 加尔韦认为，自我有两个部分，“自我1”和“自我2”。自我...
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本文标题：自我
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