《不持有的生活》第22天

一、分类

把家中物品分类“出售”，“捐献”，“再利用”，“扔掉”分好类，两周整理一个地方

二、不持有让人感到愉悦

为了获得真正想要的东西，所以不持有。

确定优先顺序，有明确的目的，自己的精力就不会被分散。

时间就是金钱。

早起，充足的睡眠，享受用餐，仰望天空。珍惜现在当下的时间和物品，使内心恢复到原有的平静状态。缓解焦躁不安的情绪。

物品是朋友。