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正视习惯,优化习惯

正视习惯,优化习惯

作者: 花婆婆 | 来源:发表于2022-08-31 22:56 被阅读0次

    今日阅读看到坎贝尔英雄的旅程——“被迫上路-遭遇危机-遇到帮助者-成为英雄”,不禁觉得这几年受到的一些苦真的是来助力我的。

    如果我的日子够舒坦、自在,我就不会埋头阅读,强迫自己扎进书籍中,不会一次次升腾要改变的念头,不会不停地向外寻找学习资源,走进一个又一个培训组织,不会总想着要壮大自己,而不是一次次被鸡零狗碎的事情砸得“习得性无助”。

    因为不舒服,所以从怀疑周边转为怀疑自己,深刻的怀疑让我更加迫切想知道自己到底经历了什么,自己可以走向哪里。

    很有幸,遇到了新网师,让我有机会通过集体阅读和走近了不起的人来认识自己、成长自己。

    书中郝老师说,“为什么心灵鸡汤励志口号无用?为什么懂了那么多道理?依然过不好当下,就是因为坏习惯太强大了,坏习惯胜过理性,感性胜过理性情绪,情绪胜过理性。”

    仔细想想,确实如此,我们日常是被习惯驱使的,我们很少会去检视习以为常的习惯有没有问题,有没有拖自己后腿。

    书中提到“不是优秀了才开始做,而是通过做才变得优秀,通过承担有难度的事驱使你变得强大”,既然如此,那么新学期到来,我是不是面对挑战心态会有一个大变化呢?

    王阳明说,人须在事上磨,方立得住。事情来了,我是不是该为自己庆贺,磨炼的机会到了。

    开始总是容易的,坚持最为困难,坚持不下去最常见的。读书,喜欢,也能静心,每天读完写读后感,这个需要一些意志力,就从这个开始吧。

    如果我也能像讲师们那样坚持数年,那是不是很酷!

    “做一只犟龟吧,虽然路上会有蜘蛛的嘲笑讥讽蜗牛的热情,挽留壁虎的不屑,鄙夷乌鸦的疑惑不解,但只要日夜不停的赶路中会遇到尸王的庆典。”

    日夜不停!

    (齐帆齐2021年9月年度写作品牌IP特训营,第223篇,字数663,共累计377330字数)

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