一次只养成一个习惯!

      养成好习惯的秘诀就是：一次只养成一个习惯！

      我们都不是超人。

      人的自控力有限，专注力有限，每天又很忙碌，一旦求得多，反而什么都得不到。

        所以，先从你认为的最重要的一个习惯开始吧。

        而且，只能是一个，等你把这一个习惯养成了，才开始第二个新习惯。

        只要你愿意从一件小事开始，你就迈向了卓越之路。

一次只养成一个习惯! 一次只养成一个习惯! 一次只养成一个习惯!